【垂直跳】
<P align=center><STRONG><FONT size=5>【<FONT color=red>垂直跳</FONT>】</FONT></STRONG></P> <P><STRONG>VerticalJump</STRONG></P><P><STRONG></STRONG> </P>
<P><STRONG>【辭書名稱】舞蹈辭典</STRONG></P>
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<P><STRONG>【類別】：舞蹈與科學</STRONG></P>
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<P><STRONG>訓練學名詞。</STRONG></P>
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<P><STRONG>是爆發性能量測驗方法之一。</STRONG></P>
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<P><STRONG>就是肌肉極短時間內發出最大力量的能力。</STRONG></P>
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<P><STRONG>動力＝力速度。</STRONG></P>
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<P><STRONG>其測驗方法是受測者雙足併立站於牆邊，盡量伸直手臂，先在牆上劃一記號，開始起跳時雙腿不得移動，將身體下蹲然後用力起跳至最高處，併在牆上劃一標記，再測量前後兩個標記間之垂直距離。</STRONG></P>
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<P><STRONG></STRONG> </P>轉自:http://edic.nict.gov.tw/cgi-bin/tudic/gsweb.cgi?o=ddictionary
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