【營養美食/川菜/蟲草鴨舌】
<P align=center><STRONG><FONT size=5>【<FONT color=red>營養美食/川菜/蟲草鴨舌</FONT>】</FONT></STRONG></P> <P><STRONG></STRONG></P><P><STRONG>【菜名】：蟲草鴨舌</STRONG></P>
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<P><STRONG>【分類】：川菜</STRONG></P>
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<P><STRONG>【原料】：鴨舌500克（100根），蟲草60克（100根），白蓮米50克，鴨子1只約1250克，豬排骨750克，薑10克，蔥10克，川鹽4克，紹酒15克，胡椒粉1克，味精1克。</STRONG></P>
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<P><STRONG>【調料】：</STRONG></P>
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<P><STRONG>【制法】：1.用根條粗壯質地好的蟲草，用溫水清洗泥沙，去根足，浸泡回軟。</STRONG></P>
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<P><STRONG>2.將鴨子、排骨洗淨，斬成塊，入沸水中去淨血污裝湯盤，加薑（5克）、蔥（5克）、紹酒（8克）、川鹽（2克），清水上籠蒸約2小時，製成特製鴨湯約1000克。</STRONG></P>
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<P><STRONG>3.將蓮子泡漲，除去皮、心，蒸粑。</STRONG></P>
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<P><STRONG>4.選完整鴨舌，洗淨煮熟去骨。</STRONG></P>
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<P><STRONG>將蟲草逐一放入鴨舌內擺入碗中，加薑（5克）、蔥（5克）、紹酒（7克）、鴨湯250克、川鹽（2克），上籠蒸熟定型。</STRONG></P>
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<P><STRONG>5.把已蒸好的蟲草鴨舌翻扣入大盤內，熟蓮子鑲在鴨舌四周，倒入特製鴨湯（鴨子、排骨作它用）即成。</STRONG></P>
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<P><STRONG>【特點】：鮮醇濃香，菜形美觀。</STRONG></P>
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<P><STRONG>【注意】：</STRONG></P>
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<P><STRONG>【序號】：560</STRONG></P>
<P><STRONG></STRONG> </P>引用：http://tw.18dao.net/%E7%87%9F%E9%A4%8A%E7%BE%8E%E9%A3%9F/%E5%B7%9D%E8%8F%9C/%E8%9F%B2%E8%8D%89%E9%B4%A8%E8%88%8C
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