【營養美食/川菜/川西肉豆腐】
<P align=center><STRONG><FONT size=5>【<FONT color=red>營養美食/川菜/川西肉豆腐</FONT>】</FONT></STRONG></P> <P><STRONG></STRONG></P><P><STRONG>【菜名】:川西肉豆腐</STRONG></P>
<P><STRONG></STRONG> </P>
<P><STRONG>【分類】:川菜</STRONG></P>
<P><STRONG></STRONG> </P>
<P><STRONG>【原料】:豬肥瘦肉,香菇、冬筍、雞蛋、香辣醬、糖、花椒、鹽、香蔥、薑、味精、青筍、黃花、木耳、苕粉絲、泡椒、蒜末、豆粉等。</STRONG></P>
<P><STRONG></STRONG> </P>
<P><STRONG>【調料】:</STRONG></P>
<P><STRONG></STRONG> </P>
<P><STRONG>【制法】:1.肥瘦肉剁細,香菇、冬筍切小丁,雞蛋攤皮,青筍切滾刀塊,黃花、木耳洗淨,泡椒、香蔥切粒,花椒部分剁細,香辣醬加糖,蒜末調成味碟。</STRONG></P>
<P><STRONG></STRONG> </P>
<P><STRONG>2.肥瘦肉加香菇、冬筍丁、雞蛋、豆粉、水、花椒粉、鹽調成肉餡,用蛋皮裹成長條上籠蒸熟,涼後切片。</STRONG></P>
<P><STRONG></STRONG> </P>
<P><STRONG>3.用大碗把切好的青筍、黃花、木耳、粉絲裝入碗內,把肉片碼放在上面。</STRONG></P>
<P><STRONG></STRONG> </P>
<P><STRONG>4.鍋內加少許油燒熱後,用花椒、薑、蔥熗鍋,燒水煮沸後裝進碗裏,上籠蒸熱後撒上香蔥花、泡辣椒粒,配上香辣味碟即成。</STRONG></P>
<P><STRONG></STRONG> </P>
<P><STRONG>注意:製作肉卷時,雞蛋、豆粉的比例要掌握好,不然會影響成形及口感。</STRONG></P>
<P><STRONG></STRONG> </P>
<P><STRONG>【特點】:味道厚重、香醇、鮮美。</STRONG></P>
<P><STRONG></STRONG> </P>
<P><STRONG>【注意】:</STRONG></P>
<P><STRONG></STRONG> </P>
<P><STRONG>【序號】:692</STRONG></P>
<P><STRONG></STRONG> </P>引用:http://tw.18dao.net/%E7%87%9F%E9%A4%8A%E7%BE%8E%E9%A3%9F/%E5%B7%9D%E8%8F%9C/%E5%B7%9D%E8%A5%BF%E8%82%89%E8%B1%86%E8%85%90
頁:
[1]