豐碩 發表於 2012-12-30 13:58:37

【營養美食/川菜/原籠玉簪】

<P align=center><STRONG><FONT size=5>【<FONT color=red>營養美食/川菜/原籠玉簪</FONT>】</FONT></STRONG></P>&nbsp;<P><STRONG></STRONG></P>
<P><STRONG>【菜名】:原籠玉簪</STRONG></P>
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<P><STRONG>【分類】:川菜</STRONG></P>
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<P><STRONG>【原料】:豬正肋骨750克、大米100克、紅苕150克、芹菜50克、薑15克、蔥15克、花椒2克、醬油10克、豆腐乳汁10克、紅糖汁20克、豆瓣10克、醪糟汁15克、鹽2克。</STRONG></P>
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<P><STRONG>【調料】:</STRONG></P>
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<P><STRONG>【制法】:大米入鍋乾炒至呈微黃色,鏟出,磨成粗粉備用。</STRONG></P>
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<P><STRONG>豬排骨洗淨後,從肉縫處劃開,斬成約7釐米長的段,並將兩端的肉修去一部分,使骨頭整齊地露出。</STRONG></P>
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<P><STRONG>姜洗淨去皮拍松,與蔥、花椒同用刀鍘成細末。</STRONG></P>
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<P><STRONG>修整好的排骨裝盆中。</STRONG></P>
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<P><STRONG>將醬油、豆腐乳汁、紅糖汁、豆瓣、醪糟汁、川鹽。</STRONG></P>
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<P><STRONG>薑蔥、花椒末等料放於碗中調勻後,倒入排骨盆中和勻,再放入米粉拌勻。</STRONG></P>
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<P><STRONG>紅苕去皮洗淨後,切成不規則的塊,放小竹蒸籠中,再將拌勻的排骨整齊地碼在紅苕上,蓋好籠蓋,上籠鍋蒸至排骨肉酥軟,取出揭去籠蓋,放上幾片洗淨的芹菜嫩葉即成。</STRONG></P>
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<P><STRONG>【特點】:形如玉簪,肉質酥軟,口味濃香,鄉土氣息濃郁。</STRONG></P>
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<P><STRONG>【注意】:</STRONG></P>
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<P><STRONG>【序號】:1141</STRONG></P>
<P><STRONG></STRONG>&nbsp;</P>引用:http://tw.18dao.net/%E7%87%9F%E9%A4%8A%E7%BE%8E%E9%A3%9F/%E5%B7%9D%E8%8F%9C/%E5%8E%9F%E7%B1%A0%E7%8E%89%E7%B0%AA
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