豐碩 發表於 2012-12-30 14:00:05

【營養美食/川菜/芝麻兔】

<P align=center><STRONG><FONT size=5>【<FONT color=red>營養美食/川菜/芝麻兔</FONT>】</FONT></STRONG></P>&nbsp;<P><STRONG></STRONG></P>
<P><STRONG>【菜名】:芝麻兔</STRONG></P>
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<P><STRONG>【分類】:川菜</STRONG></P>
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<P><STRONG>【原料】:兔一隻(約1000克)、黑芝麻30克、生薑10克、蔥10克、花椒2克、香油15克、味精5克、鹵汁500克、鹽3克。</STRONG></P>
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<P><STRONG>【調料】:</STRONG></P>
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<P><STRONG>【制法】:將黑芝麻淘洗乾淨,炒香。</STRONG></P>
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<P><STRONG>兔宰殺後去皮、爪,掏去內臟洗淨,放入鍋內,加水適量,燒沸打去浮沫,放入薑片、蔥節、花椒、鹽,將兔煮至七成熟,撈出稍涼,再放入鹵水鍋在火上鹵2小時左右,撈出晾涼,切配裝盤。</STRONG></P>
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<P><STRONG>將味精、香油調勻,淋入盤內,撒上黑芝麻,拌勻即成。</STRONG></P>
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<P><STRONG>【特點】:兔肉褐紅,芝麻黑亮,肉質軟爛,麻香味濃,具有補血潤燥、補中益氣之功效。</STRONG></P>
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<P><STRONG>【注意】:</STRONG></P>
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<P><STRONG>【序號】:1130</STRONG></P>
<P><STRONG></STRONG>&nbsp;</P>引用:http://tw.18dao.net/%E7%87%9F%E9%A4%8A%E7%BE%8E%E9%A3%9F/%E5%B7%9D%E8%8F%9C/%E8%8A%9D%E9%BA%BB%E5%85%94
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