豐碩 發表於 2012-12-30 14:04:39

【營養美食/東北菜/清炸裏脊】

<P align=center><STRONG><FONT size=5>【<FONT color=red>營養美食/東北菜/清炸裏脊</FONT>】</FONT></STRONG></P>&nbsp;<P><STRONG></STRONG></P>
<P><STRONG>【菜名】:清炸裏脊</STRONG></P>
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<P><STRONG>【分類】:東北菜</STRONG></P>
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<P><STRONG>【原料】:豬裏脊300克。</STRONG></P>
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<P><STRONG>油、醬油、味精、紹酒、花椒鹽。</STRONG></P>
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<P><STRONG>【調料】:</STRONG></P>
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<P><STRONG>【制法】:1、把裏脊切成滾刀塊,用醬油、紹酒、味精鹵一下。</STRONG></P>
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<P><STRONG>2、勺內放入油,燒至九成熱時把裏光彩塊放入炸一下撈出,待油溫升高時再放入油內,炸熟呈火紅色撈出裝盤即成。</STRONG></P>
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<P><STRONG>(吃時蘸花椒鹽)</STRONG></P>
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<P><STRONG>【特點】:</STRONG></P>
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<P><STRONG>【注意】:</STRONG></P>
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<P><STRONG>【序號】:4052</STRONG></P>
<P><STRONG></STRONG>&nbsp;</P>引用:http://tw.18dao.net/%E7%87%9F%E9%A4%8A%E7%BE%8E%E9%A3%9F/%E6%9D%B1%E5%8C%97%E8%8F%9C/%E6%B8%85%E7%82%B8%E8%A3%8F%E8%84%8A
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