【營養美食/蘇菜/百花酒燜肉】
<P align=center><STRONG><FONT size=5>【<FONT color=red>營養美食/蘇菜/百花酒燜肉</FONT>】</FONT></STRONG></P> <P><STRONG></STRONG></P><P><STRONG>【菜名】：百花酒燜肉</STRONG></P>
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<P><STRONG>【分類】：蘇菜</STRONG></P>
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<P><STRONG>【原料】：去骨肋條肉一塊1000克、百花酒50克、精鹽10克。</STRONG></P>
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<P><STRONG>味精7.5克、白糖50克、醬油30克、蔥薑各15克。</STRONG></P>
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<P><STRONG>【調料】：</STRONG></P>
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<P><STRONG>【制法】：豬肋條肉洗刮乾淨，用潔布吸去水分，用烤叉插入肉塊中，肉皮朝下，在中火上烤至皮色焦黑，其目的是起香增色，離火抽出烤叉，將肉入溫水中泡軟，刮去皮上焦汙並洗淨。</STRONG></P>
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<P><STRONG>然後修去肉的左角，切成大小均等的12個方塊，再在每塊肉皮上剞蘆席形花刀。</STRONG></P>
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<P><STRONG>取砂鍋一隻，內墊竹血箅，放入蔥薑，把肉塊皮朝上排放入鍋，加百花酒、白糖、精鹽、置旺火上燒沸，再加清水、醬油、蓋上鍋蓋，用微火燜1小時至酥爛，再移至旺火收濃湯汁，揀去蔥薑裝盤即成。</STRONG></P>
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<P><STRONG>【特點】：酒香濃郁，肉酥入味，甜鹹可口，肥而不膩，別有風味。</STRONG></P>
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<P><STRONG>【注意】：</STRONG></P>
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<P><STRONG>【序號】：438</STRONG></P>
<P><STRONG></STRONG> </P>引用：http://tw.18dao.net/%E7%87%9F%E9%A4%8A%E7%BE%8E%E9%A3%9F/%E8%98%87%E8%8F%9C/%E7%99%BE%E8%8A%B1%E9%85%92%E7%87%9C%E8%82%89
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