豐碩 發表於 2012-12-30 16:01:05

【營養美食/浙菜/桂花魚條】

<P align=center><STRONG><FONT size=5>【<FONT color=red>營養美食/浙菜/桂花魚條</FONT>】</FONT></STRONG></P>&nbsp;<P><STRONG></STRONG></P>
<P><STRONG>【菜名】:桂花魚條</STRONG></P>
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<P><STRONG>【分類】:浙菜</STRONG></P>
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<P><STRONG>【原料】:鱸魚肉200克。</STRONG></P>
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<P><STRONG>雞蛋2個。</STRONG></P>
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<P><STRONG>濕澱粉15克、麵粉50克、椒鹽適量、精鹽2克、紹酒5克、姜汁水10克、胡椒粉1克、甜麵醬25克、豬油1000克(實耗油110克)。</STRONG></P>
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<P><STRONG>【調料】:</STRONG></P>
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<P><STRONG>【制法】:將魚肉批成長方條,加精鹽1.5克、味精1克和紹酒、胡椒粉、姜汁水等拌漬待用。</STRONG></P>
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<P><STRONG>雞蛋磕入碗中,加精鹽0.5克、味精0.5克打散,加濕澱粉攪勻,然後加入麵粉40克、清水適量調成蛋糊,炒鍋置中火上,下豬油至五成熱(約1l0℃)時,將魚條沾麵粉拖蛋糊下鍋炸至結殼撈出,撿去碎末,待油溫回升成六成熱(132℃)時,將魚條全部倒入複炸至金黃色撈出,裝盤即成。</STRONG></P>
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<P><STRONG>上桌隨帶甜麵醬、椒鹽碟。</STRONG></P>
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<P><STRONG>【特點】:</STRONG></P>
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<P><STRONG>【注意】:</STRONG></P>
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<P><STRONG>【序號】:3987</STRONG></P>
<P><STRONG></STRONG>&nbsp;</P>引用:http://tw.18dao.net/%E7%87%9F%E9%A4%8A%E7%BE%8E%E9%A3%9F/%E6%B5%99%E8%8F%9C/%E6%A1%82%E8%8A%B1%E9%AD%9A%E6%A2%9D
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