豐碩 發表於 2012-12-30 16:11:49

【營養美食/浙菜/南肉春筍】

<P align=center><STRONG><FONT size=5>【<FONT color=red>營養美食/浙菜/南肉春筍</FONT>】</FONT></STRONG></P>&nbsp;<P><STRONG></STRONG></P>
<P><STRONG>【菜名】:南肉春筍</STRONG></P>
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<P><STRONG>【分類】:浙菜</STRONG></P>
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<P><STRONG>【原料】:熟豬五花鹹肉200克,青菜10克,淨嫩春筍250克,鹹肉原湯100克,味精2.5克,紹酒10克,熟雞油10克。</STRONG></P>
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<P><STRONG>【調料】:</STRONG></P>
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<P><STRONG>【制法】:鹹肉斜刀切成小長方塊,春筍用清水洗淨,切斜刀塊。</STRONG></P>
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<P><STRONG>往炒鍋內放清水400克,倒入鹹肉原湯,用旺火燒沸後,把鹹肉和筍塊同時下鍋,加紹酒,改用微火煮10分鐘,待筍塊熟後,放入味精和青菜,最後淋明油,出鍋即成。</STRONG></P>
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<P><STRONG>【特點】:爽嫩香脆,滋味和潤。</STRONG></P>
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<P><STRONG>【注意】:</STRONG></P>
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<P><STRONG>【序號】:916</STRONG></P>
<P><STRONG></STRONG>&nbsp;</P>引用:http://tw.18dao.net/%E7%87%9F%E9%A4%8A%E7%BE%8E%E9%A3%9F/%E6%B5%99%E8%8F%9C/%E5%8D%97%E8%82%89%E6%98%A5%E7%AD%8D
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