豐碩 發表於 2012-12-30 16:15:26

【營養美食/浙菜/清燉魚翅】

<P align=center><STRONG><FONT size=5>【<FONT color=red>營養美食/浙菜/清燉魚翅</FONT>】</FONT></STRONG></P>&nbsp;<P><STRONG></STRONG></P>
<P><STRONG>【菜名】:清燉魚翅</STRONG></P>
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<P><STRONG>【分類】:浙菜</STRONG></P>
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<P><STRONG>【原料】:水發魚翅500克,光老母雞1只,火腿300克,料酒300克,蔥、薑少許。</STRONG></P>
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<P><STRONG>【調料】:</STRONG></P>
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<P><STRONG>【制法】:1.將魚翅放入肉湯內略煮,除去海鹹味。</STRONG></P>
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<P><STRONG>把雞去頭去腳,洗淨,一開兩片。</STRONG></P>
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<P><STRONG>火腿洗淨瀝乾。</STRONG></P>
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<P><STRONG>2.用瓷質一品鍋,將魚翅放入鍋底,用1/2只雞蓋在魚翅上,再將火腿放在雞面,加蔥、薑、酒、鹽和適當的水,隔水蒸約5、6小時,至魚翅酥爛時,除去蔥、薑、火腿、雞,只留魚翅和湯汁。</STRONG></P>
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<P><STRONG>3.將剩下的老母雞放入砂鍋,用小火燉汁(約一大碗即可),除去雞肉不要,把湯撇清,倒入裝魚翅的一品鍋內。</STRONG></P>
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<P><STRONG>4.另外炒一小碟綠豆牙菜,與魚翅同時食用即可。</STRONG></P>
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<P><STRONG>【特點】:</STRONG></P>
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<P><STRONG>【注意】:</STRONG></P>
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<P><STRONG>【序號】:930</STRONG></P>
<P><STRONG></STRONG>&nbsp;</P>引用:http://tw.18dao.net/%E7%87%9F%E9%A4%8A%E7%BE%8E%E9%A3%9F/%E6%B5%99%E8%8F%9C/%E6%B8%85%E7%87%89%E9%AD%9A%E7%BF%85
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