【營養美食/家常主食/八寶飯】
<P align=center><STRONG><FONT size=5>【<FONT color=red>營養美食/家常主食/八寶飯</FONT>】</FONT></STRONG></P> <P><STRONG></STRONG></P><P><STRONG>【菜名】:八寶飯</STRONG></P>
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<P><STRONG>【分類】:家常主食</STRONG></P>
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<P><STRONG>【原料】:糯米250克,核桃仁、瓜乾、葡萄乾、山楂糕、青梅各15克,糖玫瑰10克,白糖150克,甜杏仁、芝麻各5克,豬板油50克。</STRONG></P>
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<P><STRONG>【調料】:</STRONG></P>
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<P><STRONG>【制法】:瓜乾、青梅、核桃仁切成小丁,山楂糕、豬板油切條,水500克燒開放白糖75克,糯米小火燜至米粒不夾生後加熟豬油拌勻,大碗底部抹豬油,板油條、山楂糕分八瓣擺放,瓣之間擺別的原料,擺圖案,將糯米抹平,上籠蒸40分鐘取出翻扣在盤裏,水150克,放白糖100克化開濕澱粉勾芡澆在八寶飯上即可。</STRONG></P>
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<P><STRONG>【特點】:</STRONG></P>
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<P><STRONG>【注意】:</STRONG></P>
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<P><STRONG>【序號】:2302</STRONG></P>
<P><STRONG></STRONG> </P>引用:http://tw.18dao.net/%E7%87%9F%E9%A4%8A%E7%BE%8E%E9%A3%9F/%E5%AE%B6%E5%B8%B8%E4%B8%BB%E9%A3%9F/%E5%85%AB%E5%AF%B6%E9%A3%AF
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