【營養美食/幼兒/三色燴飯】
<P align=center><STRONG><FONT size=5>【<FONT color=red>營養美食/幼兒/三色燴飯</FONT>】</FONT></STRONG></P> <P><STRONG></STRONG></P><P><STRONG>【菜名】:三色燴飯</STRONG></P>
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<P><STRONG>【分類】:幼兒</STRONG></P>
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<P><STRONG>【原料】:青花椰菜數朵,切成0.5cm細丁,小蕃茄1-2個,切成0.5cm細丁,蛋1個,清高湯1杯,太白粉1小匙。</STRONG></P>
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<P><STRONG>【調料】:</STRONG></P>
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<P><STRONG>【制法】:1.將青花椰菜、小蕃茄放入鍋中。</STRONG></P>
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<P><STRONG>2.加入清高湯1杯,煮至熟、軟。</STRONG></P>
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<P><STRONG>3.以適量太白粉水勾芡。</STRONG></P>
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<P><STRONG>4.將蛋打散置鍋中煮熟即成三色湯。</STRONG></P>
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<P><STRONG>5.煮好的三色湯1/3碗拌入2/3碗白飯中。</STRONG></P>
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<P><STRONG>【特點】:</STRONG></P>
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<P><STRONG>【注意】:1-3歲幼兒,材料可加白飯1/3碗煮沸,小火燒煮20分鐘(記得攪拌數次),置燜燒鍋燜1-2小時即成三色燴飯。</STRONG></P>
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<P><STRONG>【序號】:2188</STRONG></P>
<P><STRONG></STRONG> </P>引用:http://tw.18dao.net/%E7%87%9F%E9%A4%8A%E7%BE%8E%E9%A3%9F/%E5%B9%BC%E5%85%92/%E4%B8%89%E8%89%B2%E7%87%B4%E9%A3%AF
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