【營養美食/孕產婦/牛肉粥】
<P align=center><STRONG><FONT size=5>【<FONT color=red>營養美食/孕產婦/牛肉粥</FONT>】</FONT></STRONG></P> <P><STRONG></STRONG></P><P><STRONG>【菜名】：牛肉粥</STRONG></P>
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<P><STRONG>【分類】：孕產婦</STRONG></P>
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<P><STRONG>【原料】：粳米400g，牛肉200g，味精、五香粉各3g，黃酒8g，蔥段、精鹽各10g，薑塊5g。</STRONG></P>
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<P><STRONG>【調料】：</STRONG></P>
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<P><STRONG>【制法】：1.洗淨牛肉，剁成肉末。</STRONG></P>
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<P><STRONG>2.將粳米淘洗乾淨。</STRONG></P>
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<P><STRONG>3.將鍋置火上，倒入開水燒沸，放入蔥段、薑塊（拍松）、牛肉末、黃酒、五香粉煮沸，撈出蔥、薑，倒入粳米，煮成粥，用精鹽、味精調成咸鮮味即成。</STRONG></P>
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<P><STRONG>【特點】：</STRONG></P>
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<P><STRONG>【注意】：</STRONG></P>
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<P><STRONG>【序號】：2146</STRONG></P>
<P><STRONG></STRONG> </P>引用：http://tw.18dao.net/%E7%87%9F%E9%A4%8A%E7%BE%8E%E9%A3%9F/%E5%AD%95%E7%94%A2%E5%A9%A6/%E7%89%9B%E8%82%89%E7%B2%A5
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