豐碩 發表於 2013-1-1 15:07:49

【營養美食/閩菜/豉椒肉絲】

<P align=center><STRONG><FONT size=5>【<FONT color=red>營養美食/閩菜/豉椒肉絲</FONT>】</FONT></STRONG></P>&nbsp;<P><STRONG></STRONG></P>
<P><STRONG>【菜名】:豉椒肉絲</STRONG></P>
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<P><STRONG>【分類】:閩菜</STRONG></P>
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<P><STRONG>【原料】:熟豬肉50克,火腿片25克,菠菜心25克,黃酒15克,精鹽3克,豬油50克,豆豉20克,花椒5克,澱粉l0克,雞湯250克。</STRONG></P>
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<P><STRONG>【調料】:</STRONG></P>
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<P><STRONG>【制法】:1.將熟豬肉切成細絲鍋上火,下豬油燒熱,放入火腿片略炸倒入雞湯,下肉絲、黃酒燒沸片刻;</STRONG></P>
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<P><STRONG>2.加入精鹽、菠菜心燒入味,用水澱粉勾薄芡,起鍋裝盤即可。</STRONG></P>
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<P><STRONG>【特點】:</STRONG></P>
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<P><STRONG>【注意】:</STRONG></P>
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<P><STRONG>【序號】:110</STRONG></P>
<P><STRONG></STRONG>&nbsp;</P>引用:http://tw.18dao.net/%E7%87%9F%E9%A4%8A%E7%BE%8E%E9%A3%9F/%E9%96%A9%E8%8F%9C/%E8%B1%89%E6%A4%92%E8%82%89%E7%B5%B2
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