豐碩 發表於 2013-1-1 15:33:32

【營養美食/素菜/涼拌土豆絲】

<P align=center><STRONG><FONT size=5>【<FONT color=red>營養美食/素菜/涼拌土豆絲</FONT>】</FONT></STRONG></P>&nbsp;<P><STRONG></STRONG></P>
<P><STRONG>【菜名】:涼拌土豆絲</STRONG></P>
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<P><STRONG>【分類】:素菜</STRONG></P>
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<P><STRONG>【原料】:土豆500克。</STRONG></P>
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<P><STRONG>【調料】:精鹽,味精、麻油,白醋、青紅柿子椒,蔥、薑。</STRONG></P>
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<P><STRONG>【制法】:(1)將土豆去皮洗淨,切成細絲(越細越好),浸入涼水內待用,青紅椒,蔥、薑均切細絲。</STRONG></P>
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<P><STRONG>(2)鍋燒開水,放入配料絲,土豆絲汆一下撈出,用冷水過涼後,放入盆內,加味精,精鹽,白醋,麻油拌勻即可。</STRONG></P>
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<P><STRONG>【特點】:</STRONG></P>
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<P><STRONG>【注意】:</STRONG></P>
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<P><STRONG>【序號】:2971</STRONG></P>
<P><STRONG></STRONG>&nbsp;</P>引用:http://tw.18dao.net/%E7%87%9F%E9%A4%8A%E7%BE%8E%E9%A3%9F/%E7%B4%A0%E8%8F%9C/%E6%B6%BC%E6%8B%8C%E5%9C%9F%E8%B1%86%E7%B5%B2
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