豐碩 發表於 2013-1-1 15:42:09

【營養美食/素菜/蝦籽熗芹菜】

<P align=center><STRONG><FONT size=5>【<FONT color=red>營養美食/素菜/蝦籽熗芹菜</FONT>】</FONT></STRONG></P>&nbsp;<P><STRONG></STRONG></P>
<P><STRONG>【菜名】:蝦籽熗芹菜</STRONG></P>
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<P><STRONG>【分類】:素菜</STRONG></P>
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<P><STRONG>【原料】:芹菜600克,蝦籽15克。</STRONG></P>
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<P><STRONG>【調料】:花生油、精鹽、味精、花椒粒、薑末。</STRONG></P>
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<P><STRONG>【制法】:(1)芹菜去根、去葉洗淨切成段,放入開水中燙透撈出,用冷水過涼後,放入盆內,放上薑末:蝦籽用溫水泡發後洗淨,瀝去水分待用。</STRONG></P>
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<P><STRONG>(2)炒鍋放油燒熱,放入花椒粒炸透撈出,再放入蝦籽稍炸,澆在芹菜上,略燜一下,然後加精鹽、味精拌勻即成。</STRONG></P>
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<P><STRONG>【特點】:</STRONG></P>
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<P><STRONG>【注意】:</STRONG></P>
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<P><STRONG>【序號】:2977</STRONG></P>
<P><STRONG></STRONG>&nbsp;</P>引用:http://tw.18dao.net/%E7%87%9F%E9%A4%8A%E7%BE%8E%E9%A3%9F/%E7%B4%A0%E8%8F%9C/%E8%9D%A6%E7%B1%BD%E7%86%97%E8%8A%B9%E8%8F%9C
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