豐碩 發表於 2013-1-1 15:44:07

【營養美食/素菜/油燜茄子】

<P align=center><STRONG><FONT size=5>【<FONT color=red>營養美食/素菜/油燜茄子</FONT>】</FONT></STRONG></P>&nbsp;<P><STRONG></STRONG></P>
<P><STRONG>【菜名】:油燜茄子</STRONG></P>
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<P><STRONG>【分類】:素菜</STRONG></P>
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<P><STRONG>【原料】:茄子600克。</STRONG></P>
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<P><STRONG>【調料】:蔥花、薑未、味精、白糖,醬油、料酒,高湯、植物油、糖色。</STRONG></P>
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<P><STRONG>【制法】:(1)茄子洗淨,切成菱形塊,下熱油鍋中炸至茄子酥軟時撈出。</STRONG></P>
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<P><STRONG>(2)炒勺上火,加底油,用蔥薑熗鍋,加高湯、茄子,料酒、醬油、白糖、糖色,開鍋後加蓋,移小火燜煮一分鐘,待湯汁快乾時,上旺火,加味精和明油,待湯汁濃稠時即可出鍋。</STRONG></P>
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<P><STRONG>【特點】:</STRONG></P>
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<P><STRONG>【注意】:</STRONG></P>
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<P><STRONG>【序號】:2923</STRONG></P>
<P><STRONG></STRONG>&nbsp;</P>引用:http://tw.18dao.net/%E7%87%9F%E9%A4%8A%E7%BE%8E%E9%A3%9F/%E7%B4%A0%E8%8F%9C/%E6%B2%B9%E7%87%9C%E8%8C%84%E5%AD%90
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