豐碩 發表於 2013-1-1 15:45:49

【營養美食/方便食品/餛飩香蕉卷】

<P align=center><STRONG><FONT size=5>【<FONT color=red>營養美食/方便食品/餛飩香蕉卷</FONT>】</FONT></STRONG></P>&nbsp;<P><STRONG></STRONG></P>
<P><STRONG>【菜名】:餛飩香蕉卷</STRONG></P>
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<P><STRONG>【分類】:方便食品</STRONG></P>
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<P><STRONG>【原料】:餛飩皮12張,香蕉1根,麵粉1大匙,水2大匙,調味料沙拉醬2大匙,蕃茄醬0.5大匙。</STRONG></P>
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<P><STRONG>【調料】:</STRONG></P>
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<P><STRONG>【制法】:1.將香蕉去皮,先切一半,每段再橫切6份,一共12條備用。</STRONG></P>
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<P><STRONG>麵粉和水調成麵糊。</STRONG></P>
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<P><STRONG>2.取一張餛飩皮鋪平,將香蕉段放在對角線上麵,卷起後,再塗上麵糊固定封口,兩邊塗上少許麵糊,將開口處壓緊備用,調味料混合均勻備用。</STRONG></P>
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<P><STRONG>3.將烤箱預熱至180—200攝氏度,將餛飩香蕉卷放入,烤約15分鐘,取出即可裝盤,蘸調味料食用。</STRONG></P>
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<P><STRONG>【特點】:外脆裏嫩,鮮咸適宜,有些味甜。</STRONG></P>
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<P><STRONG>【注意】:</STRONG></P>
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<P><STRONG>【序號】:2391</STRONG></P>
<P><STRONG></STRONG>&nbsp;</P>引用:http://tw.18dao.net/%E7%87%9F%E9%A4%8A%E7%BE%8E%E9%A3%9F/%E6%96%B9%E4%BE%BF%E9%A3%9F%E5%93%81/%E9%A4%9B%E9%A3%A9%E9%A6%99%E8%95%89%E5%8D%B7
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