【營養美食/情人/水果沙拉堡】
<P align=center><STRONG><FONT size=5>【<FONT color=red>營養美食/情人/水果沙拉堡</FONT>】</FONT></STRONG></P> <P><STRONG></STRONG></P><P><STRONG>【菜名】：水果沙拉堡</STRONG></P>
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<P><STRONG>【分類】：情人</STRONG></P>
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<P><STRONG>【原料】：麵包...4個(長條型)蘋果...1/2個水蜜桃...1片蜜世界瓜...1片(或綠香瓜、奇異果)通心粉...4匙(不加亦可)葡萄乾...少許調味料沙拉醬...100公克</STRONG></P>
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<P><STRONG>【調料】：</STRONG></P>
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<P><STRONG>【制法】：通心粉先用開水煮軟、瀝乾備用。</STRONG></P>
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<P><STRONG>蘋果、水蜜桃、蜜世界均切成1公分見方、0.5公分厚的薄片，與通心粉、沙拉醬拌勻，包入長條型麵包。</STRONG></P>
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<P><STRONG>在水果沙拉上撒下少許葡萄乾即可。</STRONG></P>
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<P><STRONG>備註：水果沙拉不宜久放，故一次不要做太多。</STRONG></P>
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<P><STRONG>多切出來的水果，可以打成果汁和沙拉堡一塊吃。</STRONG></P>
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<P><STRONG>【特點】：</STRONG></P>
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<P><STRONG>【注意】：</STRONG></P>
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<P><STRONG>【序號】：3780</STRONG></P>
<P><STRONG></STRONG> </P>引用：http://tw.18dao.net/%E7%87%9F%E9%A4%8A%E7%BE%8E%E9%A3%9F/%E6%83%85%E4%BA%BA/%E6%B0%B4%E6%9E%9C%E6%B2%99%E6%8B%89%E5%A0%A1
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