豐碩 發表於 2013-1-1 18:48:24

【營養美食/嬰兒/米粉粥】

<P align=center><STRONG><FONT size=5>【<FONT color=red>營養美食/嬰兒/米粉粥</FONT>】</FONT></STRONG></P>&nbsp;<P><STRONG></STRONG></P>
<P><STRONG>【菜名】:米粉粥</STRONG></P>
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<P><STRONG>【分類】:嬰兒</STRONG></P>
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<P><STRONG>【原料】:牛奶500克,米粉125克,精鹽、黃油、水果各少許。</STRONG></P>
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<P><STRONG>【調料】:</STRONG></P>
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<P><STRONG>【制法】:1.將牛奶、精鹽放入一小鋼精鍋中,待牛奶剛要開時放入米粉,邊放邊攪。</STRONG></P>
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<P><STRONG>把火關小,蓋上鍋蓋,用微火煮8-10分鐘。</STRONG></P>
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<P><STRONG>2.吃時再放入黃油、水果及孩子喜歡吃的其他食品。</STRONG></P>
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<P><STRONG>【特點】:此粥粘稠、香甜,含有嬰兒所需的蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵、鋅及維生素A、D等多種營養素。</STRONG></P>
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<P><STRONG>【注意】:米粉下鍋時要邊煮邊攪拌,防止糊鍋,把火關小後,要用微火煮。</STRONG></P>
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<P><STRONG>【序號】:2270</STRONG></P>
<P><STRONG></STRONG>&nbsp;</P>引用:http://tw.18dao.net/%E7%87%9F%E9%A4%8A%E7%BE%8E%E9%A3%9F/%E5%AC%B0%E5%85%92/%E7%B1%B3%E7%B2%89%E7%B2%A5
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