豐碩 發表於 2013-1-1 18:58:09

【營養美食/嬰兒/蝦仁燴碗豆】

<P align=center><STRONG><FONT size=5>【<FONT color=red>營養美食/嬰兒/蝦仁燴碗豆</FONT>】</FONT></STRONG></P>&nbsp;<P><STRONG></STRONG></P>
<P><STRONG>【菜名】:蝦仁燴碗豆</STRONG></P>
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<P><STRONG>【分類】:嬰兒</STRONG></P>
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<P><STRONG>【原料】:鮮碗豆200克,蝦仁80克</STRONG></P>
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<P><STRONG>【調料】:澱粉,鹽,植物油</STRONG></P>
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<P><STRONG>【制法】:(1)鮮碗豆洗淨,控乾水。</STRONG></P>
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<P><STRONG>(2)蝦仁洗淨,放入六成熱的溫油鍋裏劃散,撈出控油。</STRONG></P>
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<P><STRONG>(3)別起油鍋燒熱,煸炒蔥閏,下碗豆、蝦仁炒交,加鹽和少許水,待碗豆熟後,以濕粉勾芡即可。</STRONG></P>
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<P><STRONG>【特點】:滑嫩可口</STRONG></P>
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<P><STRONG>【注意】:</STRONG></P>
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<P><STRONG>【序號】:42</STRONG></P>
<P><STRONG></STRONG>&nbsp;</P>引用:http://tw.18dao.net/%E7%87%9F%E9%A4%8A%E7%BE%8E%E9%A3%9F/%E5%AC%B0%E5%85%92/%E8%9D%A6%E4%BB%81%E7%87%B4%E7%A2%97%E8%B1%86
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