【營養美食/嬰兒/鮮菠菜水】
<P align=center><STRONG><FONT size=5>【<FONT color=red>營養美食/嬰兒/鮮菠菜水</FONT>】</FONT></STRONG></P> <P><STRONG></STRONG></P><P><STRONG>【菜名】：鮮菠菜水</STRONG></P>
<P><STRONG></STRONG> </P>
<P><STRONG>【分類】：嬰兒</STRONG></P>
<P><STRONG></STRONG> </P>
<P><STRONG>【原料】：鮮菠菜葉100克，白糖、開水各適量。</STRONG></P>
<P><STRONG></STRONG> </P>
<P><STRONG>【調料】：</STRONG></P>
<P><STRONG></STRONG> </P>
<P><STRONG>【制法】：1.將菠菜洗淨，切成絲。</STRONG></P>
<P><STRONG></STRONG> </P>
<P><STRONG>2.把水燒沸，放入菠菜，加入精鹽煮5－6分鐘，離水，再燜10分鐘，倒出湯汁，即可餵食。</STRONG></P>
<P><STRONG></STRONG> </P>
<P><STRONG>【特點】：此菜水顏色碧綠，略有鹹味，含豐富的鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素及維生素和補血的鐵質。</STRONG></P>
<P><STRONG></STRONG> </P>
<P><STRONG>製作此菜水，菠菜要煮爛，口不宜鹹。</STRONG></P>
<P><STRONG></STRONG> </P>
<P><STRONG>【注意】：</STRONG></P>
<P><STRONG></STRONG> </P>
<P><STRONG>【序號】：2236</STRONG></P>
<P><STRONG></STRONG> </P>引用：http://tw.18dao.net/%E7%87%9F%E9%A4%8A%E7%BE%8E%E9%A3%9F/%E5%AC%B0%E5%85%92/%E9%AE%AE%E8%8F%A0%E8%8F%9C%E6%B0%B4
頁:
[1]