【五術堪輿學苑】

標題: 【營養美食/川菜/川味涼麵】 [打印本頁]

作者: 豐碩    時間: 2012-12-30 12:52
標題: 【營養美食/川菜/川味涼麵】

營養美食/川菜/川味涼麵

 

【菜名】:川味涼麵

 

【分類】:川菜

 

【原料】:細油面(熟)200克,豬肉絲30克,蛋皮絲30克,小黃瓜絲30克,胡蘿蔔絲30克,榨菜絲、銀芽各30克,香菜少許,臺式涼麵醬3大匙,花生粉1大匙,辣油1大匙。

 

【調料】:

 

【制法】:1.將所有調味料調和均勻,即為醬汁。

 

2.將豬肉絲、小黃瓜絲、胡蘿蔔絲和銀芽分別用沸水氽燙至熟備用。

 

3.將細油面放在盤子上,再將食材鋪在麵條上,淋上做醬汁,吃的時候拌勻即可。

 

【特點】:

 

【注意】:

 

【序號】:908

 

引用:http://tw.18dao.net/%E7%87%9F%E9 ... 3%E6%B6%BC%E9%BA%B5




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