【五術堪輿學苑】

標題: 【營養美食/川菜/醋溜黃魚】 [打印本頁]

作者: 豐碩    時間: 2012-12-30 12:53
標題: 【營養美食/川菜/醋溜黃魚】

營養美食/川菜/醋溜黃魚

 

【菜名】:醋溜黃魚

 

【分類】:川菜

 

【原料】:黃花魚一條、重約1.25斤、蔥一棵、薑茸半茶匙、生粉適量、鹽3/4茶匙、酒兩茶匙、胡椒粉少許、茄汁兩湯匙、糖一湯匙、洋醋兩茶匙、生粉半茶匙、鹽1/3茶匙、清水四湯匙。

 

【調料】:

 

【制法】:1.黃花魚去鱗及內臟,洗淨抹幹,以配料塗勻魚內外,醃三十分鐘。

 

蔥洗淨切粒。

 

2.燒滾油,魚沾上粉,放入油中炸至金黃色盛起上碟。

 

3.燒熱鑊,下油一湯匙爆香薑茸,倒入芡汁料煮滾,放入蔥粒兜勻,淋在魚上即成。

 

【特點】:四川菜有酸、辣、甜、苦、鹹、香、麻七種味道,醋溜黃魚是四川菜的大台菜式,食味酸甜醒胃,黃花魚有“蒜子肉”之稱,因其肉質嫩滑鮮美,易於消化,更可作為病後食療品。

 

【注意】:

 

【序號】:737

 

引用:http://tw.18dao.net/%E7%87%9F%E9 ... C%E9%BB%83%E9%AD%9A




歡迎光臨 【五術堪輿學苑】 (http://m.wsky.ink/) Powered by Discuz! X3.1