【五術堪輿學苑】

標題: 【營養美食/川菜/冬瓜燕】 [打印本頁]

作者: 豐碩    時間: 2012-12-30 12:56
標題: 【營養美食/川菜/冬瓜燕】

營養美食/川菜/冬瓜燕

 

【菜名】:冬瓜燕

 

【分類】:川菜

 

【原料】:冬瓜500克。

 

熟瘦火腿50克。

 

於細澱粉15克、川鹽2克、清湯500克、味精1克。

 

【調料】:

 

【制法】:冬瓜去皮、籽後,片成薄片,再切成長約10釐米的銀針細絲。

 

撲上幹細澱粉。

 

熟火腿切成細絲。

 

炒鍋置火上摻清水燒沸。

 

放入冬瓜絲氽至色白發亮,撈入冷開水中漂涼後,撈出整理好放入湯碗內,加川鹽、火腿絲、清湯、味精,置籠中蒸至瓜絲入味即成。

 

【特點】:

 

【注意】:

 

【序號】:3898

 

引用:http://tw.18dao.net/%E7%87%9F%E9 ... C%E7%93%9C%E7%87%95




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