【五術堪輿學苑】

標題: 【營養美食/川菜/鵝黃肉】 [打印本頁]

作者: 豐碩    時間: 2012-12-30 12:58
標題: 【營養美食/川菜/鵝黃肉】

營養美食/川菜/鵝黃肉

 

【菜名】:鵝黃肉

 

【分類】:川菜

 

【原料】:豬肉250克、雞蛋4個,荸薺75克、鹽3克、胡椒粉2克、味精1克、雞蛋豆粉35克、蔥10克、薑10克、油500克、泡辣椒10克、醬油15克、醋10克、糖20克。

 

【調料】:

 

【制法】:荸薺洗淨,去皮,與豬肉分別剁細,裝碗加鹽、胡椒粉、味精、雞蛋豆粉、蔥花、薑末拌勻成餡。

 

雞蛋調散,入炙好的鍋攤成蛋皮,將蛋皮鋪案上,抹蛋清豆粉,中放餡料,然後將蛋皮卷成寬約5釐米、厚約0.7釐米的長方形,再用刀切成“佛手”形。

 

炒鍋置旺火上,放油燒熱(約150度),放入佛手捲入鍋炸熟呈黃色時撈出,裝盤。

 

下油燒熱,將泡辣椒絲炒熟,下醬油、醋、糖烹成魚香滋汁,淋於佛手卷上即成。

 

【特點】:色澤金黃,形如佛手;

 

外酥內嫩,汁濃味香。

 

【注意】:

 

【序號】:1022

 

引用:http://tw.18dao.net/%E7%87%9F%E9 ... D%E9%BB%83%E8%82%89




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