【五術堪輿學苑】

標題: 【營養美食/川菜/番茄豆腐炒肉片】 [打印本頁]

作者: 豐碩    時間: 2012-12-30 12:58
標題: 【營養美食/川菜/番茄豆腐炒肉片】

營養美食/川菜/番茄豆腐炒肉片

 

【菜名】:番茄豆腐炒肉片

 

【分類】:川菜

 

【原料】:番茄2個,豆腐1塊,豬肉80克,薑絲1匙,油1湯匙,水溶粟粉1湯匙。

 

調料:高湯1/2杯,沙糖、醬油各1湯匙,酒2湯匙,鹽1匙。

 

【調料】:

 

【制法】:1.番茄切塊。

 

豆腐切大塊。

 

豬肉切片。

 

2.將豬肉在油中炒透,加番茄、豆腐炒勻,加調料煮開,用粟粉水勾芡即成。

 

【特點】:

 

【注意】:

 

【序號】:3902

 

引用:http://tw.18dao.net/%E7%87%9F%E9 ... 2%E8%82%89%E7%89%87




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