【營養美食/川菜/乾煸神仙蟹】
【菜名】:乾煸神仙蟹
【分類】:川菜
【原料】:肉蟹2只約750克豬肉末50克碎米芽菜30克青椒粒、洋蔥粒、冬筍粒、芹菜粒、香菇粒各10克熟碎花生米、小蔥花、香菜各15克乾辣椒節150克精鹽、料酒、味精、香油、乾濕澱粉各適量精煉油1500克約耗75克
【調料】:
【制法】:1.肉蟹宰殺後治淨,剁去腳尖,斬成小塊,再拍上乾澱粉,入熱油鍋中炸熟後撈出;
將豬肉末加精鹽、濕澱粉抓勻,下入放有少許油的熱鍋中至酥香後鏟出。
2.炒鍋置火上,放入精煉燒熱,投入幹辣椒節炸香,再下入碎米芽菜粒、香菇粒炒斷生,接著下入蟹塊和豬肉末,烹入料酒,調入精鹽、味精,淋入香油,撒入熟碎花生米和小蔥花,翻炒均勻即起鍋裝盤,最後用香菜稍加點綴即成。
特點:酥香可口,芽菜味濃。
【特點】:
【注意】:
【序號】:3861
引用:http://tw.18dao.net/%E7%87%9F%E9 ... E%E4%BB%99%E8%9F%B9
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