【五術堪輿學苑】

標題: 【營養美食/川菜/椒鹽蹄膀】 [打印本頁]

作者: 豐碩    時間: 2012-12-30 13:28
標題: 【營養美食/川菜/椒鹽蹄膀】

營養美食/川菜/椒鹽蹄膀

 

【菜名】:椒鹽蹄膀

 

【分類】:川菜

 

【原料】:蹄膀1只、乾菱粉65克、醬油6.5克、椒鹽6.5克、蔥花4克、薑4克、黃酒6.5克、精鹽2.5克。

 

【調料】:

 

【制法】:1.將蹄膀洗淨剖開,加黃酒、醬油、鹽、蔥、薑,上籠蒸熟取出,去骨。

 

2.用濕菱粉調勻,塗在蹄膀肉上,放入豬油鍋內,兩面煎黃,再放入旺油鍋,炸至發脆,撈出切成小方塊,再撒上椒鹽即好(花椒末及鹽合炒熟)。

 

【特點】:味香脆,適用於秋冬季節。

 

【注意】:

 

【序號】:1060

 

引用:http://tw.18dao.net/%E7%87%9F%E9 ... D%E8%B9%84%E8%86%80




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