【五術堪輿學苑】

標題: 【營養美食/川菜/蘿蔔燉羊肉】 [打印本頁]

作者: 豐碩    時間: 2012-12-30 13:34
標題: 【營養美食/川菜/蘿蔔燉羊肉】

營養美食/川菜/蘿蔔燉羊肉

 

【菜名】:蘿蔔燉羊肉

 

【分類】:川菜

 

【原料】:羊肉500克、蘿蔔1000克,陳皮10克。

 

料酒15克、蔥20克、薑6克、鹽3克、味精1克。

 

【調料】:

 

【制法】:將蘿蔔洗淨,去皮切成塊狀。

 

羊肉洗淨切成條或塊。

 

陳皮洗淨,薑洗淨拍破,蔥洗淨切成節。

 

把羊肉、陳皮放入鍋內用武火燒開,打去浮沫,改用炆火煮半小時,再加入蘿蔔、薑、蔥、料酒、鹽,燉至蘿蔔熟透,加味精,裝碗即成

 

【特點】:

 

【注意】:

 

【序號】:3938

 

引用:http://tw.18dao.net/%E7%87%9F%E9 ... 9%E7%BE%8A%E8%82%89




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