【營養美食/川菜/砂仁肚條】
【菜名】:砂仁肚條
【分類】:川菜
【原料】:豬肚100克。
砂仁米10克。
豬油100克、胡椒粉3克、花椒2克、薑10克、蔥白10克、鹽3克、料酒15克、味精1克、豆粉15克、清湯500克。
【調料】:
【制法】:將豬肚洗淨,下沸水鍋末透撈出,刮去內膜。
另鍋中摻入清湯,放入豬肚,再下生薑、蔥白、花椒。
煮至熟,打去浮沫,起鍋切成條狀。
再用原湯500克燒沸,放入切好的肚條及砂仁米攪拌,加入豬油和味精,用水豆粉勾芡,炒勻即成。
【特點】:
【注意】:
【序號】:3913
引用:http://tw.18dao.net/%E7%87%9F%E9 ... 1%E8%82%9A%E6%A2%9D
歡迎光臨 【五術堪輿學苑】 (http://m.wsky.ink/) | Powered by Discuz! X3.1 |