【營養美食/川菜/糖醋雞圓】
【菜名】:糖醋雞圓
【分類】:川菜
【原料】:雞脯肉200克、鮮蝦仁50克、雞蛋2個、姜米5克、蒜米8克、魚眼蔥10克、精鹽少許、白糖12克、醋15克、醬油10克、胡椒粉1克、鮮湯100克、水豆粉40克、精煉油1000克(約耗75克)。
【調料】:
【制法】:1.雞脯肉剁細成茸,加入清水、精鹽、雞蛋液、胡椒粉、水豆粉攪打一體,再加入剁細的鮮蝦仁顆粒,攪勻備用。
2.鍋置旺火上,燒油至六成熱,用手將雞肉餡擠成雞圓,下鍋炸定型後,撈出備用。
待油溫回升至七成熱時,將雞圓回鍋炸酥、發黃,撈出裝入盤內。
3.鍋中留油少許,油溫三成,下姜蒜米,炒香,烹入醬油、醋、白糖、精鹽、鮮湯、水豆粉調成的芡汁,收汁起鍋放入魚眼蔥,淋在雞圓上即成。
【特點】:外酥內嫩,甜酸味濃,鮮香爽口。
【注意】:
【序號】:1106
引用:http://tw.18dao.net/%E7%87%9F%E9 ... B%E9%9B%9E%E5%9C%93
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