【五術堪輿學苑】

標題: 【營養美食/川菜/芝麻肉絲】 [打印本頁]

作者: 豐碩    時間: 2012-12-30 13:59
標題: 【營養美食/川菜/芝麻肉絲】

營養美食/川菜/芝麻肉絲

 

【菜名】:芝麻肉絲

 

【分類】:川菜

 

【原料】:豬瘦肉500克、熟芝麻25克、薑、蔥各10克、鹽4克、料酒10克、菜油500克、白糖25克、八角2克、糖色10克、味精1克、香油10克、鮮湯350克。

 

【調料】:

 

【制法】:豬肉洗淨,切成長約10釐米的粗絲,用薑(拍破)、蔥、鹽、料酒拌勻靜放約30分鐘;

 

擱置旺火上,下菜油燒熱(約150度),下肉絲炸至呈淺黃色時撈出。

 

潷去炸油,鍋洗淨,做肉絲,加鮮湯燒沸,去盡油沫,加鹽、白糖、八角、糖色燒沸後,移小火守至汁乾吐油時,放入味精、香油略收,起鍋晾冷,裝盤,撒上熟芝麻即成。

 

【特點】:酥香滋潤,鮮香帶甜。

 

【注意】:

 

【序號】:1147

 

引用:http://tw.18dao.net/%E7%87%9F%E9 ... B%E8%82%89%E7%B5%B2




歡迎光臨 【五術堪輿學苑】 (http://m.wsky.ink/) Powered by Discuz! X3.1