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標題: 【營養美食/京菜/春餅卷菜】 [打印本頁]

作者: 豐碩    時間: 2012-12-30 14:16
標題: 【營養美食/京菜/春餅卷菜】

營養美食/京菜/春餅卷菜

 

【菜名】:春餅卷菜

 

【分類】:京菜

 

【原料】:麵粉100克,水30克,圓白菜、火腿各50克,洋蔥、荸薺25克,鹽2克,醋1克,薑片15克,香油50克。

 

【調料】:

 

【制法】:1.將圓白菜、洋蔥、火腿、荸薺切片,並用沸水將圓白菜、洋蔥燙一下撈出瀝乾水,然後放入火腿、香油、醋、鹽拌勻。

 

2.將麵粉用水調勻,烙製成薄面餅。

 

3.將拌勻的調料放在薄面餅上卷起即可食用。

 

【特點】:北京夏季家常主食。

 

以麵粉烙制的荷葉餅包卷家常炒菜,即可食用。

 

其特點是:制法簡單,風味獨特,食用方便。

 

可根據原料和炒制工藝的變化製成各種不同口味。

 

【注意】:黃花菜即稱金針菜、金菜、南菜或西菜,是用黃花的花蕾乾制而成,其味香、鮮、嫩、糯,維生素和礦物質含量豐富,一向被視為珍貴的素菜。

 

黃花菜的產地很廣,以湖南產量最多,江蘇品質最好。

 

【序號】:1688

 

引用:http://tw.18dao.net/%E7%87%9F%E9 ... 5%E5%8D%B7%E8%8F%9C




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