【五術堪輿學苑】

標題: 【營養美食/京菜/醬汁活魚】 [打印本頁]

作者: 豐碩    時間: 2012-12-30 14:22
標題: 【營養美食/京菜/醬汁活魚】

營養美食/京菜/醬汁活魚

 

【菜名】:醬汁活魚

 

【分類】:京菜

 

【原料】:活鯉魚1尾、薑末15克、甜麵醬125克、熟豬油125克、白糖125克。

 

【調料】:

 

【制法】:1.將活鯉魚去鰓、鰭,刮去鱗,開膛去內臟洗淨,在魚身兩面每隔0.83釐米距離橫切1刀(切到魚骨為止,不要切斷魚腹)。

 

然後,手提魚尾在開水鍋中約燙2-3分鐘,使刀口張開,除去腥味。

 

2.將炒鍋放在旺火上,先下入熟豬油、白糖、甜麵醬,用清水100克調均,再續入清水1150克。

 

燒開後,放入燙好的魚,湯再燒開時,改用微火約20分鐘。

 

待湯汁已剩2/3,再用旺火燒開。

 

最後,將魚撈出,放入盤內。

 

3.將有湯汁的炒鍋繼續放在旺火上,用手勺不斷攪動(防止糊底),待湯汁焅濃後,燒在魚上,再撒上姜末即成。

 

【特點】:“醬汁活魚”是京味特色名品。

 

烹製過程中,以水為加熱體;

 

燒焅醬汁的滋味全部浸漬到魚中,使魚有醬香,醬有魚味,成菜為深醬紅色,油亮潤澤。

 

因為沒有用油煎炸,魚肉水分失去的少,因此肉質十分鮮嫩。

 

【注意】:高檔宴席,可用活桂魚2尾。

 

用草魚較用鯉魚為好,魚腥味不重。

 

魚不可油煎炸,以免失去北京正宗風味。

 

不可勾芡,湯汁焅濃,所謂“自來芡”是也。

 

【序號】:1721

 

引用:http://tw.18dao.net/%E7%87%9F%E9 ... 1%E6%B4%BB%E9%AD%9A




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