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標題: 【營養美食/京菜/涼拌海蜇】 [打印本頁]

作者: 豐碩    時間: 2012-12-30 14:25
標題: 【營養美食/京菜/涼拌海蜇】

營養美食/京菜/涼拌海蜇

 

【菜名】:涼拌海蜇

 

【分類】:京菜

 

【原料】:海蜇皮300克,黃瓜絲50克,芥末油3克,醋40克,香油3克,味精3克。

 

【調料】:

 

【制法】:1.將蜇皮洗淨切絲,泡兩天,去鹹味。

 

用五六成熱的熱水把海蜇絲燙一下,撈出過涼。

 

把醋、香油、味精對在碗裏成調料。

 

2.把黃瓜絲先放盤裏,再把海蜇擠乾水分放在黃瓜絲上面,澆上調料,淋芥末油即可。

 

【特點】:

 

【注意】:

 

【序號】:1734

 

引用:http://tw.18dao.net/%E7%87%9F%E9 ... C%E6%B5%B7%E8%9C%87




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