【五術堪輿學苑】

標題: 【營養美食/京菜/奶汁菜心】 [打印本頁]

作者: 豐碩    時間: 2012-12-30 14:27
標題: 【營養美食/京菜/奶汁菜心】

營養美食/京菜/奶汁菜心

 

【菜名】:奶汁菜心

 

【分類】:京菜

 

【原料】:白菜心400克,牛奶50克,料酒3克,鹽、味精各2克,蔥、薑少許。

 

【調料】:

 

【制法】:1.先將白菜切去根,切下菜頭,去老幫,切十字刀,鍋內加水,把白菜焯一下撈出。

 

2.鍋內放油,放入蔥、薑炒出香味,加入牛奶,把白菜輕輕推入鍋中,略炒出鍋,把余湯勾芡淋在白菜上即可。

 

【特點】:色澤乳黃,乳香四溢。

 

【注意】:

 

【序號】:1741

 

引用:http://tw.18dao.net/%E7%87%9F%E9 ... 1%E8%8F%9C%E5%BF%83




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