【五術堪輿學苑】

標題: 【營養美食/京菜/全家福】 [打印本頁]

作者: 豐碩    時間: 2012-12-30 14:28
標題: 【營養美食/京菜/全家福】

營養美食/京菜/全家福

 

【菜名】:全家福

 

【分類】:京菜

 

【原料】:水發海參、水發魷魚、水發魚皮、豬肉、水發魚唇、蝦仁、水發香菇各50克,荷蘭豆100克,豬油40克,醬油15克,料酒10克,薑10克,白糖4克,味精、蔥、水澱粉、高湯、蔥油各適量。

 

【調料】:

 

【制法】:1.海參洗淨切成抹刀片,用開水燙好。

 

魷魚切成筆筒卷用開水燙好。

 

豬肉剁茸澆澱粉、調味品炸成小丸子。

 

魚皮、魚唇切抹刀片。

 

蝦仁上漿過油。

 

荷蘭豆擇洗乾淨,用開水燙好。

 

蔥、薑切絲。

 

2.鍋上火放豬油燒熱,放蔥、薑絲煸炒出香味,放醬油、白糖、味精、海參、魷魚、魚唇、蝦仁、丸子、魚皮、高湯,旺火燒開用微火燉入味,轉旺火,加荷蘭豆、香菇翻炒。

 

用水澱粉勾芡,淋蔥油出勺即可。

 

(裝盤也可以將各種原料分別碼放,並加點綴。

 

所用原料也可根據自己的愛好稍作調整。)

 

【特點】:色澤豔麗,多料多味,鮮味濃厚,是喜慶宴席的一道大菜。

 

【注意】:

 

【序號】:1745

 

引用:http://tw.18dao.net/%E7%87%9F%E9 ... 8%E5%AE%B6%E7%A6%8F




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