【五術堪輿學苑】

標題: 【營養美食/京菜/軟炸蝦】 [打印本頁]

作者: 豐碩    時間: 2012-12-30 14:29
標題: 【營養美食/京菜/軟炸蝦】

營養美食/京菜/軟炸蝦

 

【菜名】:軟炸蝦

 

【分類】:京菜

 

【原料】:蝦仁350克,豆苗50克,堿面、味精、胡椒、蛋清、乾澱粉、蔥、薑、油各適量。

 

【調料】:

 

【制法】:1.蝦仁加少許食堿面醃制,然後用水沖去堿,搌乾水分,加鹽、胡椒、蛋清、乾澱粉上漿,用油滑熟,控去油;

 

2.鍋內留底油,下蔥薑末、蝦仁稍炒,倒入事先備好的碗汁(用水澱粉、鹽、胡椒、湯合成),翻炒裝盤,炒豆苗圍邊即可。

 

【特點】:

 

【注意】:

 

【序號】:1748

 

引用:http://tw.18dao.net/%E7%87%9F%E9 ... F%E7%82%B8%E8%9D%A6




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