【五術堪輿學苑】

標題: 【營養美食/京菜/沙鍋對蝦】 [打印本頁]

作者: 豐碩    時間: 2012-12-30 14:30
標題: 【營養美食/京菜/沙鍋對蝦】

營養美食/京菜/沙鍋對蝦

 

【菜名】:沙鍋對蝦

 

【分類】:京菜

 

【原料】:蝦二對,青椒一個,紅椒一個,粉絲二兩,鳳梨丁少許,紹酒25克,白糖20克,味精3.5克,熟豬油少許,鮮湯1000克。

 

【調料】:

 

【制法】:1.砂鍋上旺火,用油滑鍋,將蝦下鍋稍煎,烹入紹酒和薑汁,加蓋稍燜,加糖、鮮湯,加蓋燜;

 

2.至八成熟,放入粉絲,味精,燒沸後,倒入大砂鍋內,放在微火上煨5分鐘,再移入中火燒約二三分鐘,撇去浮沫,加青、紅椒絲、味精,淋入熟豬油,原鍋上桌即可。

 

【特點】:

 

【注意】:

 

【序號】:1752

 

引用:http://tw.18dao.net/%E7%87%9F%E9 ... B%E5%B0%8D%E8%9D%A6




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