【五術堪輿學苑】

標題: 【營養美食/京菜/生菜扒雞腿】 [打印本頁]

作者: 豐碩    時間: 2012-12-30 14:30
標題: 【營養美食/京菜/生菜扒雞腿】

營養美食/京菜/生菜扒雞腿

 

【菜名】:生菜扒雞腿

 

【分類】:京菜

 

【原料】:雞腿500克,生菜250克,蔥、薑各5克,料酒15克,味精2克,醬油、精鹽、白糖各5克,湯100克,油80克

 

【調料】:

 

【制法】:1、將雞腿用刀背拍松,放醬油上鍋炸呈淺紅色;

 

2、炒勺內放入底油,加蔥、薑煸出味,加料酒、醬油、湯、白糖、味精、精鹽,把雞腿放入,水乾時即可出鍋,改刀碼置盤內生菜之上即可。

 

【特點】:

 

【注意】:

 

【序號】:4077

 

引用:http://tw.18dao.net/%E7%87%9F%E9 ... 2%E9%9B%9E%E8%85%BF




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