【營養美食/京菜/炸卷果】
【菜名】:炸卷果
【分類】:京菜
【原料】:瘦牛肉600克,格炸160克,油皮2張
【調料】:
【制法】:(1)把牛肉的筋膜剝除以後,剁成末,加入蔥花和薑末。
把格炸捏碎後連同濕澱粉(120克)、花椒粉、鹽一起加入,攪拌均勻。
分次加入清水180克左右,不斷攪拌成均勻的肉餡。
(2)將油皮攤平,均勻的灑上濕澱粉(最好攪成汁)。
把肉餡做成兩個圓條(約20釐米長),分別放在油皮上卷成卷,用旺火蒸熟,取出後即成卷果。
(3)把做好的卷果,放在乾淨布上,卷起來捏實後,去掉布,晾涼後再切成5~6毫米厚的片。
(4)把炒勺倒入植物油,放在旺火上燒到剛冒煙時(約7成熱),放入卷果片,炸2~3分鐘,見餡已呈紅色即可撈出盛入盤裏。
【特點】:
【注意】:
【序號】:4068
引用:http://tw.18dao.net/%E7%87%9F%E9 ... 8%E5%8D%B7%E6%9E%9C
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