【五術堪輿學苑】

標題: 【營養美食/民族菜/鳳梨雞塊】 [打印本頁]

作者: 豐碩    時間: 2012-12-30 14:38
標題: 【營養美食/民族菜/鳳梨雞塊】

營養美食/民族菜/鳳梨雞塊

 

【菜名】:鳳梨雞塊

 

【分類】:民族菜

 

【原料】:嫩雞半隻,鳳梨四大片,酒、蔥少許。

 

生粉、胡椒粉、生抽適量。

 

【調料】:

 

【制法】:1.雞洗淨,切塊,用生抽、胡椒粉醃15分鐘。

 

鳳梨切成小塊備用。

 

2.雞塊倒入沸水中煮2分鐘,撈出洗淨燒紅鍋,下油,爆香蔥,放入雞塊爆透,占酒,加入少量清水,加蓋燒5分鐘後加入鳳梨,兜炒幾下加鹽、味精,用生粉勾芡即可上盤。

 

【特點】:

 

【注意】:

 

【序號】:1938

 

引用:http://tw.18dao.net/%E7%87%9F%E9 ... 8%E9%9B%9E%E5%A1%8A




歡迎光臨 【五術堪輿學苑】 (http://m.wsky.ink/) Powered by Discuz! X3.1