【營養美食/民族菜/韭菜炒雞蛋】
【菜名】:韭菜炒雞蛋
【分類】:民族菜
【原料】:韭菜150克,雞蛋3個,豬油15克,植物油20克,精鹽5克。
【調料】:
【制法】:1.將韭菜摘洗乾淨,切成3釐米長的段;
打入碗內攪勻待用。
2.將炒鍋燒熱,加油燒至五、六成熱,倒入蛋液,燒至小團塊時倒出。
3.炒鍋放入豬油燒熱後,放入韭菜,用旺火速炒,放鹽。
快熟時倒入雞蛋,顛兩下出鍋即成。
【特點】:黃綠相間,色澤協調美觀,鮮嫩濃香,誘人食欲。
【注意】:
【序號】:1962
引用:http://tw.18dao.net/%E7%87%9F%E9 ... 2%E9%9B%9E%E8%9B%8B
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