【五術堪輿學苑】

標題: 【營養美食/民族菜/青椒炒鴨片】 [打印本頁]

作者: 豐碩    時間: 2012-12-30 14:45
標題: 【營養美食/民族菜/青椒炒鴨片】

營養美食/民族菜/青椒炒鴨片

 

【菜名】:青椒炒鴨片

 

【分類】:民族菜

 

【原料】:鴨脯肉200克,雞蛋清1個,青椒150克,紹酒、精鹽、味精、白糖、白湯、蔥白末、濕澱粉、豬油。

 

【調料】:

 

【制法】:1.鴨脯肉批成鵝毛薄片,用清水漂洗乾淨瀝去水,加精鹽、蛋清、濕澱粉上漿。

 

青椒去蒂、去籽切菱形片,入沸水鍋汆一下,撈出瀝去水。

 

2.將鍋置旺火上燒熱,滑鍋後,加油燒至四成熱,投入鴨片滑至嫩熟瀝出。

 

鍋內留油少許,下蔥末、青椒炒透,烹紹酒,加精鹽、白糖、味精、白湯、用濕澱粉勾芡,倒入鴨片,淋油炒勻,裝盤即可。

 

【特點】:

 

【注意】:

 

【序號】:1974

 

引用:http://tw.18dao.net/%E7%87%9F%E9 ... 2%E9%B4%A8%E7%89%87




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