【營養美食/民族菜/青椒炒鴨片】
【菜名】:青椒炒鴨片
【分類】:民族菜
【原料】:鴨脯肉200克,雞蛋清1個,青椒150克,紹酒、精鹽、味精、白糖、白湯、蔥白末、濕澱粉、豬油。
【調料】:
【制法】:1.鴨脯肉批成鵝毛薄片,用清水漂洗乾淨瀝去水,加精鹽、蛋清、濕澱粉上漿。
青椒去蒂、去籽切菱形片,入沸水鍋汆一下,撈出瀝去水。
2.將鍋置旺火上燒熱,滑鍋後,加油燒至四成熱,投入鴨片滑至嫩熟瀝出。
鍋內留油少許,下蔥末、青椒炒透,烹紹酒,加精鹽、白糖、味精、白湯、用濕澱粉勾芡,倒入鴨片,淋油炒勻,裝盤即可。
【特點】:
【注意】:
【序號】:1974
引用:http://tw.18dao.net/%E7%87%9F%E9 ... 2%E9%B4%A8%E7%89%87
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