【五術堪輿學苑】

標題: 【營養美食/民族菜/香片煎蝦餅】 [打印本頁]

作者: 豐碩    時間: 2012-12-30 14:47
標題: 【營養美食/民族菜/香片煎蝦餅】

營養美食/民族菜/香片煎蝦餅

 

【菜名】:香片煎蝦餅

 

【分類】:民族菜

 

【原料】:香片1克、蝦仁300克、配料、荸薺80克、生蔥2根、蛋清1份、板油(豬油)30克。

 

調味料:(A)鹽1茶匙、糖1/2茶匙、白胡椒粉少許、澱粉1茶匙。

 

(B)沙拉油1/2碗。

 

【調料】:

 

【制法】:1.香片用熱開水沖泡1分鐘後濾茶湯,茶葉切碎備用;

 

荸薺、板油、生蔥各切成碎末備用。

 

2.蝦仁洗淨切碎成泥,放入容器中,加1大匙茶湯、配料及調味料(A)拌勻。

 

3.燒熱炒鍋,加1/2碗沙拉油,將拌好的材料取出置於鍋內,分別壓制成直徑約5釐米大小的圓餅,餅中間放少許瀝乾的碎茶士末,用五分火煎至呈金黃色即可。

 

【特點】:

 

【注意】:

 

【序號】:1988

 

引用:http://tw.18dao.net/%E7%87%9F%E9 ... E%E8%9D%A6%E9%A4%85




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