【五術堪輿學苑】

標題: 【營養美食/蘇菜/春筍白拌雞】 [打印本頁]

作者: 豐碩    時間: 2012-12-30 14:55
標題: 【營養美食/蘇菜/春筍白拌雞】

營養美食/蘇菜/春筍白拌雞

 

【菜名】:春筍白拌雞

 

【分類】:蘇菜

 

【原料】:仔母雞一隻(重約500克)、春筍75克、紹酒20克、蔥20克、薑10克、醬油、20克、醋15克、芝麻油20克、味精2克、精鹽5克、白糖7.5克。

 

【調料】:

 

【制法】:將雞洗淨,放入肉清湯中,加紹酒、蔥薑、煮至八成熟,撈出將其肉批成薄片。

 

春筍去底根,放入湯中煮熟。

 

撈出切成薄片。

 

將醬油、醋、芝麻油、味精、精鹽、白糖調和成鹵汁待用。

 

將筍片入肉湯中燙3分鐘,撈出瀝水,再倒入雞片略燙,趁熱用鹵汁拌好筍片,置於盤中,上放雞片,澆上鹵汁即成。

 

【特點】:筍嫩清香。

 

雞肉鮮美,口味鮮鹹,佐酒下飯皆優。

 

【注意】:

 

【序號】:459

 

引用:http://tw.18dao.net/%E7%87%9F%E9 ... D%E6%8B%8C%E9%9B%9E




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