【五術堪輿學苑】

標題: 【營養美食/蘇菜/富春雞】 [打印本頁]

作者: 豐碩    時間: 2012-12-30 14:59
標題: 【營養美食/蘇菜/富春雞】

營養美食/蘇菜/富春雞

 

【菜名】:富春雞

 

【分類】:蘇菜

 

【原料】:活仔母雞一隻(重約750克)。

 

熟雞蛋100克、筍片25克、水發香菇15克、雞肫肝50克。

 

醬油25克、紹酒35克、白糖15克、蔥25克、薑25克、精鹽10克、芝麻油25克、花生油1000克(實耗油125克)。

 

【調料】:

 

【制法】:將雞洗淨,從腋下開口,取出內臟,洗淨,連同燉肝一起放入水鍋中,煮熟撈出。

 

將鍋置火上,舀入花生油,燒至八成熱(約200℃)時,將雞投入炸至金黃色撈出,把雞蛋放入炸至表面起皺紋,蔥炸成金黃色。

 

將雞、肫肝、雞蛋放入內有竹箅墊底的砂鍋內,加入醬油、紹酒、白糖、蔥薑,舀入清水淹沒雞身,上旺火燒沸。

 

撇去浮沫,壓上平盤加蓋,移微火燜1小時30分鐘離火,去掉竹箅、蔥薑,撈出肫肝切片。

 

把香菇、筍片相間地放在雞身上,放入精鹽,再將砂鍋上火燒沸,淋芝麻油即成。

 

【特點】:

 

【注意】:

 

【序號】:4139

 

引用:http://tw.18dao.net/%E7%87%9F%E9 ... C%E6%98%A5%E9%9B%9E




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