【營養美食/蘇菜/貢淡燉鴨】
【菜名】：貢淡燉鴨
【分類】：蘇菜
【原料】：光鴨一隻（重約2500克）、雞肉100克、肥膘50克、熟火腿15克、蔥30克、薑20克、味精4克、精鹽15克、紹酒40克。
【調料】：
【制法】：光鴨從脊背開刀，取出內臟，洗淨，放入水鍋中出水至斷血，撈出洗淨。
貢淡用水泡軟後剪去內毛或老肉，洗淨待用。
雞肉與肥膘一同切成細米粒狀，放入蔥薑末，再加精鹽、紹酒、蛋清拌成糊狀，嵌在貢淡上待用。
將鴨子放入砂鍋（脯朝上），加精鹽、紹酒、蔥姜、貢淡、原鴨湯，加蓋燒沸後移至小火燉至酥爛，食時加入火腿片稍燉即成。
【特點】：湯汁醇厚，鴨肉酥爛脫骨，淡菜鮮美。
【注意】：
【序號】：474
引用：http://tw.18dao.net/%E7%87%9F%E9 ... 1%E7%87%89%E9%B4%A8
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