【五術堪輿學苑】

標題: 【營養美食/蘇菜/網油卷】 [打印本頁]

作者: 豐碩    時間: 2012-12-30 15:16
標題: 【營養美食/蘇菜/網油卷】

營養美食/蘇菜/網油卷

 

【菜名】:網油卷

 

【分類】:蘇菜

 

【原料】:豬網油100克、甜棗泥150克、雞蛋清20克、澱粉20克、白糖25克。

 

【調料】:

 

【制法】:將豬網油用溫水漂洗乾淨,晾乾,切成長30釐米、寬12釐米的長方塊,將甜棗泥放在網油上,卷成長圓條狀,再切成3釐米長的段。

 

雞蛋清打成發蛋,加入乾澱粉調成蛋糊,鍋置旺火上燒熱,舀入熟豬油,燒至六成熱(約132度)時,離火,將肉油卷滾上乾澱粉,再掛滿發蛋糊放入油鍋中。

 

然後將鍋置在中火上,待網油卷炸至米黃色時撈出,瀝去油裝入盤中,撒上白糖即成。

 

【特點】:色澤金黃,外形飽滿,內裏鬆軟,口味香甜。

 

【注意】:

 

【序號】:556

 

引用:http://tw.18dao.net/%E7%87%9F%E9 ... 2%E6%B2%B9%E5%8D%B7




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